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7 resultados para sueño

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  • ComunidadSueño y rutinas

    Rutina de sueño que nos cambió la vida

    Después de meses de batalla a la hora de dormir, encontramos una rutina que funciona: cena ligera → baño tibio → pijama → un cuento (solo uno, que si no se extiende infin

  • ComunidadSueño y rutinas

    Rutina de sueño que nos cambió la vida

    Baño → pijama → cuento → canción → luz apagada. Siempre a la misma hora. Tardó 2 semanas en funcionar pero ahora mi hijo duerme de corrido. La constancia es clave.

  • ComunidadBebés (0 a 12 meses)

    Horarios de sueño para bebé de 4 meses

    Mi bebé no tiene un horario fijo todavía. ¿A los 4 meses ya deberían tener rutina? Algunas noches duerme 6 horas seguidas y otras se despierta cada 2.

  • ComunidadSueño y rutinas

    Regresiones de sueño a los 4 meses

    Todo iba bien y de repente mi bebé se despierta cada hora. Leí que es una regresión normal. ¿Cuánto les duró? Necesito esperanza.

  • ComunidadArte y creatividad

    Pintura sin desastre (bueno, casi)

    Tip: pinten en el patio o pongan un mantel de plástico. Usen pinturas lavables. Vistan a los niños con ropa vieja. Y... respiren. El desastre es parte de la creatividad.

  • ComunidadSalud y pediatría

    Botiquín infantil: lo esencial

    Les comparto lo que tenemos en nuestro botiquín: termómetro digital, suero oral, antihistamínico (recetado por pediatra), venditas, gel antibacterial y crema para rozadur

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